结论前置：最快的方法是卷塞法，也叫汉堡卷法，不用反复伸手掏角，厚棉被、冬被都很好用，熟练之后一两分钟就能装好。

方法一 汉堡卷法（推荐，厚被子首选）

1 把被罩反面朝外平铺在床上，开口那一端朝向自己

2 把被子平铺盖在被罩上面，四个角对齐被罩的四个角

3 从远离开口的那一头，像卷寿司一样，把被罩 + 被子一起紧紧卷起来

4 卷到靠近开口位置，从开口处把被罩两头翻套进去

5 解开卷，轻轻抖动，四个角自动到位，拉平整理就完成

方法二 四角快速法（薄夏被适用）

1 被罩正面朝上摊开，抓住被罩内侧两个上角

2 把被子对应的两个角塞进去，抓住角抖开一半

3 再处理剩下两个下角，拉平边角

小提速技巧

• 提前把被子拍松，不要结块发硬，硬厚被子很难塞
• 被罩开口尽量选大拉链款或者宽开口款，比窄口纽扣款快很多
• 可以买被角固定扣，装好之后被子不会在里面乱跑
• 套之前确认被罩尺寸和被子匹配，尺寸差太多会很难套

相关 FAQ

问：厚冬被太重套不动怎么办？

答：优先用汉堡卷法，不用整只手伸进被罩深处掏角，两个人配合会更快。

问：套好之后被子里面老是跑偏怎么办？

答：可以在四个角加装固定绑带或者固定扣，把被芯和被罩角固定在一起。

问：为什么套完边角是空的？

答：是塞角的时候没有把被芯角顶到位，套完之后伸手把四个角顶实再拉平。

免责声明

本内容为生活实操技巧参考，不同材质被芯、被罩松紧度会影响操作速度，仅作日常使用参考。