雅乐思电压力锅是电脑版智能电压力锅，核心操作逻辑就是放食材→盖好锅盖→选择功能→启动加压→完成后自动保压→泄压开盖，和传统明火高压锅不一样，它自带控压、定时、自动保温，操作比较简单，但是一定要牢记安全要点，密封圈、限压阀必须检查到位，锅内食材液体不能超过上限，防止堵塞排气阀。不同型号面板按键文字略有差别，大体功能都是煮饭、煲汤、炖肉、豆类、煮粥、预约这些，下面是详细使用步骤。

一 首次使用准备

1. 拆开包装，取出内胆、密封圈、限压阀，用清水清洗内胆，擦干净锅体发热盘
2. 检查密封圈是否安装到位，卡在锅盖槽里面，不能扭曲、脱落
3. 确认限压阀（排气阀）可以灵活转动，没有杂物卡住
4. 第一次使用可以加水空煮一次，去除新机异味

二 标准操作步骤

1. 把食材和水放入内胆，总容量不要超过内胆最高刻度线，煮粥、豆类这类容易沸腾溢锅的，不要超过 2/3
2. 内胆外壁擦干净，再放进主机里面，转动一下确认内胆和发热盘贴合平整
3. 合上锅盖，旋转锅盖听到卡扣到位的声响，确认锁合到位
4. 将限压阀拨到密封位置（不是排气位置）
5. 插上电源，面板点亮，按需选择功能键，比如煲汤、炖肉、煮饭
6. 按
7. 保压结束之后，机器自动切换保温状态
8. 开盖泄压两种方式：
9. 自然泄压：静置等待锅内压力自己降下来，适合炖肉煲汤，肉质更软烂
10. 手动快速泄压：小心把限压阀拨到排气位置，蒸汽会喷出，一定要远离手部面部，防止烫伤
11. 压力完全释放之后，旋转锅盖开盖，取出食物

【开始 / 启动】，机器开始加热，升压之后进入保压计时，这个阶段面板会显示保压剩余时间

三 预约功能使用

1. 放入食材盖好锅盖，限压阀调密封
2. 按预约键，调整需要延迟启动的时间
3. 选择对应的烹饪功能，按启动，到设定时间之后机器自动开始加压烹饪

注意：预约不适合容易变质的生鲜肉类、粥类长时间常温浸泡，夏天谨慎使用长时间预约

四 日常清洁保养要点

1. 每次用完等锅冷却，取出内胆清洗，不要用钢丝球刮内胆不粘涂层
2. 密封圈取出清洗，定期检查老化开裂，老化之后会漏气，需要更换原厂密封圈
3. 清理限压阀里面食物残渣，防止堵塞造成压力异常
4. 发热盘表面保持干净，有饭渣会导致加热不均
5. 长期不用，擦干，放在干燥通风位置

五 安全注意事项

✅ 锅盖没有锁合到位，机器一般不会启动加压

✅ 运行过程不要强行掰锅盖，不要把脸靠近排气阀

❌ 不要干烧，内胆里面必须有水或者汤汁

❌ 不要超量装食材，防止沸腾堵塞限压阀

❌ 不要用它密封位置烹饪容易大量膨胀的食物，比如大量干豆子、玉米，容易堵阀

六 常见 FAQ

Q1：雅乐思电压力锅怎么用，一直不升压是什么原因？

A：优先检查密封圈有没有放歪、限压阀是不是在密封档、锅盖有没有扣紧，这三项是最常见漏气不升压原因，如果都正常还是不升压，大概率是密封圈老化。

Q2：雅乐思电压力锅怎么用，炖肉一般选哪个程序？

A：直接选择

【炖肉 / 蹄筋】程序，保压时间会自动匹配，如果想要更软烂，可以保压结束自然泄压，不要马上快速放气。

Q3：雅乐思电压力锅怎么用，煮粥可以快速泄压吗？

A：煮粥不建议手动快速泄压，粥汤容易跟着蒸汽喷出来溢锅，推荐自然泄压，等压力自动下降再开盖。

Q4：雅乐思电压力锅怎么用，内胆可以放进燃气灶加热吗？

A：不可以，内胆是配套电压力锅专用不粘内胆，放到明火加热会变形，变形之后和发热盘贴合不好，加热异常。

免责声明：本文为通用操作参考，不同型号雅乐思电压力锅面板按键、程序时间存在差异，正式使用请以产品自带说明书为准，操作时注意蒸汽烫伤风险。